健康で長生きするにはどうすればいいのか。医師の和田秀樹さんは「『トシ』と『老い』を結びつけてはいけない。60代以降は年齢をあまり意識せずにすごしたほうが、結果的に長生きできる」という――。
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続きを読む言葉と行動が一致しない人は、自分で矛盾を作り出している
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