自分の考え方に行き詰まったらどうすればいいか。『苦しくて切ないすべての人たちへ』を上梓した禅僧の南直哉さんは「考え方を本当に変えたいなら、生き方を変えるしかない。そのときに必要なのは“忘れる”勇気」…
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続きを読む50歳から記載される「見込額」はリアル年金額に近い
「ねんきん定期便」をそのまま捨ててはいけない…"老後カツカツ家計"に陥らない人が「数字で把握しているもの」
見舞客が途絶えない高齢者がいちばん大切にしていたこと
どんな"勝ち組"でも威張れるのは65歳まで…和田秀樹が高齢者専門の病院で見た「孤独な老後を送る人」の特徴
「所得代替率」は下がっても専業主婦世帯→共働き世帯で老後は案外明るい
1959年生まれの年金平均額は12万円、2004年生まれは22万円…専業主婦と働く妻で夫婦の年金生活に天と地の差
世の中のほとんどの人は「ポケットの中の小銭」で暮らしているのが実状
「老後2000万円、ゆとりある生活なら6000万円必要」は大ウソ…精神科医「年金暮らしで本当に必要な心得」
布団をかぶって寝てしまえば翌日には忘れていることが多い
精神的につらいことがあったら「直ちにその日を終了」が正解…増加する高齢者うつを防ぐたった1つの方法
きっかけは四国の長宗我部元親との交渉決裂
「信長への怨恨」でも「黒幕がいた」でもない…最新研究でわかった明智光秀が本能寺の変を起こした本当の理由
老義母・うつ病の長女・心身症の孫の3人を自宅ケアし、実母にも通い介護
尿パックの管が外れてグショ濡れ、枕元に便の塊…壁を茶色に汚した老義母を巡り長男嫁が夫に吐き捨てた台詞
「天皇」「皇族」「国民」という言葉が一切ない…
帝王学を受けずに皇位を継承するのか…悠仁さまの「成年のご感想」と愛子さまの成年のご発言の圧倒的な差
このままでは貧乏皇族が増えるだけ
「愛子天皇」「悠仁天皇」以前の大問題である…男系vs.女系論争で完全に見落とされている皇室制度の致命的欠陥
ダルビッシュ有の指導を受けてメニューも変化
ひたすら同じメニューを食べ続ける…大谷翔平がアメリカに渡ってから続けているストイックすぎる食生活【2024上半期BEST5】
決して藤原道長の「不義の子」だったからではない
NHK大河ドラマを信じてはいけない…紫式部の娘・賢子が異例の大出世を遂げた本当の理由
ドロドロに溶けた野菜、腐った肉、賞味期限が5年過ぎたマヨネーズ…
「実家のゴミ屋敷化」はこうして始まった…50代女性が絶望した"冷蔵庫の中身"と"父親の変わり果てた姿"
無断駐輪する無作法者を撃退した"たった1行の貼り紙"
「土下座して謝れ」と怒鳴る人は"お客"ではない…悪質クレーマーを一瞬で黙らす「店員のひとこと」
父・道長が戸惑うほど彰子を急成長させた紫式部の教え
夫・一条天皇への愛が少女を大人に変えた…「うつけ」と呼ばれた中宮彰子が「天皇家を支える国母」になるまで