#習慣 2011/01/18 0:00 小学校高学年の1日は勉強1時間、テレビ3時間、ゲーム1時間半 プレジデント ファミリー 小学4~6年生の自宅での過ごし方は、テレビとゲームで1日4時間半。勉強時間がやけに短く感じられるほどメディア漬けだ。時計代わりやニュースチェックと称し、1日中テレビをつけている家庭も少なくないはず。まずは親自身の生活習慣の見直しが必要かも。 ランキング 1位 食事前に胃に入れておくだけで血糖値の急上昇を防げる…専門医が「常備」を勧める手軽な食材4つ【2026年1月BEST】 ランキングをもっと見る ライフ #習慣