有名人をみて｢頭が悪い､年収が低い､容姿が醜い｣と落ち込む前にやるべきこと自分の｢売りポイント｣を把握する

中野信子脳科学者、医学博士、認知科学者

他人を妬む気持ちを抑えるにはどうすればいいのか。脳科学者の中野信子さんは「人はうまく自分の価値を測ることができないため、つい身近にいる他人や、遠くにいる有名人などと自分を比べてしまう。それより自分の…

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『脳を整える感情に振り回されない生き方』（プレジデント社）

著者中野信子

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#スキル・話し方・書き方 #脳 #書籍抜粋

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