「新陳代謝が増して胃腸が回復し、老廃物や脂肪なども排出されお腹回りがスッキリする」という腸セラピー!
続きを読む年末年始、疲れたお腹を回復させる「腸もみ」
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フリーランス編集者/ライター
「新陳代謝が増して胃腸が回復し、老廃物や脂肪なども排出されお腹回りがスッキリする」という腸セラピー!
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胸やけや逆流性食道炎に苦しんだ消化器医師「症状がすっきり改善した」薬の服用ではないスポーツ習慣とは
とりわけ日本人はストレスで腹が膨れやすい
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逆流性食道炎の原因になる恐れも
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好物を見ると胃は自然にふくらむ
「別腹なのはデザートだけではない」飲み会後にシメのラーメンを食べたくなる"医学的な理由"
"内臓脂肪"が招く意外な体の不具合
夜中トイレで起きる原因は内臓脂肪だった
「なぜ人間は戦争を繰り返すのか」を生々しく描く
主人公の「闇落ち」から世界での快進撃が始まった…日本よりも海外人気がすごい講談社発のファンタジーアニメ
「健康のためのランニング」はむしろ不健康になる
なぜ都会シニアはピンピンで地方シニアはヨボヨボなのか…整形外科医が勧める健康寿命を伸ばす意外な活動
認知症や動脈硬化を併発するリスクが高い
がんでも脳卒中でも心筋梗塞でもない…75歳以上の8割が5年以内に死亡する「寝たきりを招く病気」の名前
12万人超のカラダを見てきた整体師が警告する"危険な歩行習慣"
靴底を見れば一発で分かる…「ヨボヨボ老人になる人」と「死ぬまでピンピンしている人」の決定的な違い
性的な関心が強い人ほど健康寿命も延びやすい
性生活がヨボヨボだと健康寿命にも悪影響…和田秀樹が「高齢者にこそ必要」という社交の場とサービスの種類
食事制限、過度な運動もまったく必要はない
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腸内の有害物質を吸着する「掃除屋」の働きも担っている
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「近頃は法学部でなくても東大って言うんですか」
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脂肪肝炎、肝硬変、糖尿病のリスクをグッと上げる
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