カカオがもたらす美容効果

チョコレートに含まれるカカオポリフェノールの抗酸化作用は、老化を防ぐともいわれています。さらに、動脈硬化や冷え性の改善だけでなく、肌のトラブルの原因とも戦ってくれるのです。

◆シワやシミの予防

カカオポリフェノールは、年齢とともに増えるシワやシミの原因となる活性酸素の働きを抑えてくれるとされています。

◆便秘の解消

カカオには「リグニン」という食物繊維が含まれており、大腸の働きを活発にしてくれます。これによって、便秘の解消が期待できるのです。便秘は肌によくない影響をもたらすと考えられています。