本やテレビの内容が頭に入ってこない…できていたことができなくなる｢パンク寸前｣状態から抜け出すには ｢まだ頑張れる｣である日プツンと糸が切れる

写真＝iStock.com／Doucefleur

※写真はイメージです

全ての画像を見る（3枚）

頑張り屋さんの落とし穴「努力」のさじ加減

日本人の多くは頑張りすぎです。精神科の医師として日々感じていることです。「私は大したことのない人間です」「ほかの人は普通にできていることが、自分にはできないんです」。そう口にする人は多いですが、本当にそうでしょうか。もう十分に頑張りすぎているのではないでしょうか。

高すぎる目標設定、自他ともに認める努力家、弱音を吐かない気骨……、そんな「頑張り屋さん」は、実は要注意なのです。

こちらは会員限定記事です。

ログインして続きを読む
（会員の方はこちら） 新規会員登録（無料）
はこちらから

無料会員にご登録頂くと、会員限定サービスをご利用いただけます。

30秒で世の中の話題と動きがチェックできる限定メルマガ配信

約5万本の全ての記事が閲覧可能

記事を印刷して資料やアーカイブとして利用可能

会員限定イベントにご招待

その他の会員限定記事

ニーチェ本訳者「ノウハウやメソッドを知ればOKという人も頭が悪い」

マナー講座の｢正しい挨拶の仕方｣に確たる根拠はない…頭の悪い人が陥りやすい単純パターン化の落とし穴

｢神田｣ではダメだった…京王線某駅近に実験出店したからわかった成功法則

｢RIZAPセカンド｣はイケてるから却下…ダサい｢チョコザップ｣が2年弱で1500店の異常成長を遂げたワケ

「プレジデント」（2022年6月17日号）の特集は「報われる努力、ムダな努力」。こんなに頑張っているのに、結果がついてこない。でも、諦めるのはまだ早い。やり方を少し変えるだけで、まったく違うところにたどり着けるかもしれません。本特集では、ひろゆき氏や各界のトップリーダーへのインタビュー、様々な分野の科学的な知見から、努力が報われるために不可欠な「法則」を探っています。ぜひお手にとってご覧ください。