頭痛、逆流性食道炎……体の不調は全部ゆがみが原因だった!?

日本ではあくまでも民間療法の一種

たとえばある内臓で疾患が生じたとしても、その内臓が勝手に病を創りだしたわけではない。なんらかの悪条件が重なって、さらに体の自己回復能力が滞ることによって、疾患が発生するのだと考えることができる。慢性的な不調がある人は、一度、カイロプラクティック的なアプローチで体をチェックしてみてもいいかもしれない。

カイロプラクティックはアメリカでは医療として認められている。世界のトップアスリートたちの多くが、専属のカイロプラクターと契約していることは有名だし、オリンピックの選手村にカイロプラクターが常駐するということもあるようだ。

しかし日本では、カイロプラクティックはあくまでも民間療法の一種。だから、日本でカイロプラクティックの施術を受けるときには、信頼できる団体でトレーニングを受けたカイロプラクターを選ばなければならない。そのような団体はいくつかあるらしい。私は全国健康生活普及会に所属する施術院に通っている。テキサスカイロプラクティック大学とも提携している団体で、私の担当も、テキサスカイロプラクティック大学での研修を修了した先生だ。

数年前に大ブームになった『巻くだけダイエット』を覚えているだろうか。あの著者も、もともとは全国健康生活普及会に所属していたカイロプラクターさんだそう。全国健康生活普及会では、施術院での施術だけではなく、自宅でチューブを使って運動するなどの生活改善指導を行っている。せっかく施術院で施術を受けても、ほうっておくと骨はまたすぐにゆがんでしまうから。施術と自宅での運動で相乗効果を狙うのだ。

私はカイロプラクティックについては素人だが、自分の体験をもとに、取材を行い、ダイエット目的だけにとどまらず、骨のゆがみを直し、体調を整えるための書籍をまとめた。『背骨＆骨盤　ゆがみを直せば若返る！』（ダイヤモンド社）。1日5時間以上パソコンに向かうオフィスワーカーをはじめ、産後で骨盤がゆるんでしまっているママにもおすすめしたい。

おかげさまで早くも増刷を重ねている。本が売れることは嬉しい。しかしそれは背骨や骨盤が気になる人が多いことを意味する。拙著が少しでも役に立てば嬉しい。

※イラストは、書籍『背骨＆骨盤 ゆがみを直せば若返る！』（ダイヤモンド社刊）より転用しています。
※この記事の内容は、筆者が著書『背骨＆骨盤　ゆがみを直せば若返る！』のためにカイロプラクティックの施術者に取材した内容をもとに書かれています。カイロプラクティックはアメリカでは医療行為として認められていますが、日本ではあくまでも民間療法です。ゆえに医学的な裏付けがあるとはいえず、また効果を保証できるわけでもないことをご了承ください。