人気記事
ビジネス
マネー
政治・経済
キャリア
ライフ
社会
アカデミー
検索
ログイン
無料会員登録
ログアウト
マイページ
#フェイクニュース
#書籍抜粋
#コミック
#日本史
#健康
#中学受験
#プレジデント本誌
#世界史
川端 理香(かわばた・りか)
管理栄養士
昭和女子大学非常勤講師。2004年アテネオリンピック「VICTORY PROJECT」チーフ管理栄養士、08年北京オリンピック委員会強化スタッフ。JリーグやVリーグ、プロ野球、プロゴルフ、ラグビーなど多くのトップアスリートをサポート。著書多数。一般を対象にした講演などの食育活動や執筆、レシピ開発、企業の栄養アドバイザーも務める。
筋肉づくりには砂糖やみりんが必要
筋トレ後は"ただの鶏"より照り焼きがいい
ライフ
|
2019/06/03 09:00
#糖質制限
#トレーニング
#たんぱく質
#筋肉
#健康
#書籍抜粋
"鶏肉と卵"だけで筋肉はつかない
筋トレ後"サラダチキンだけ"がダメなワケ
ライフ
|
2019/05/29 09:00
#健康
#たんぱく質
#筋肉
#サラダチキン
#トレーニング
#書籍抜粋
プレジデントオンライン
著者一覧
川端 理香(かわばた・りか)