連載『70代、80代を楽しむためにこれだけは知っておこう！』

常に勉強して新しい知識を身につける

｢いい国つくろう鎌倉幕府｣にこだわる人は脳が老化しやすい…和田秀樹｢うつ病予防に有効な頭の使い方｣

和田秀樹

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2023/09/07 09:00

#健康 #うつ病 #書籍抜粋
長野県は｢高齢者就業率｣が全国トップレベル

長野県はこれで｢長寿日本一｣になった…｢70代で急に老け込む｣を回避するためにやるべき簡単な方法

和田秀樹

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2023/09/03 12:00

#健康 #老化 #書籍抜粋
コレステロール値が低いほどがんになりやすい

アメリカ人と日本人の｢健康の常識｣は違う…医師･和田秀樹が｢コレステロール値を気にするな｣と訴える理由

和田秀樹

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2023/09/01 15:00

#健康 #コレステロール #書籍抜粋
夜中にラーメンを食べたければ食べればいい

｢悪玉コレステロール｣はむしろ脳にいい…医師･和田秀樹｢老化を避けるためにオススメな"体に悪い食品"｣

和田秀樹

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2023/08/27 10:00

#健康 #脳 #書籍抜粋