連載『生理で知っておくべきこと』

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  男性と女性は体のつくりが違う

  あえて空腹時間を作る｢プチ断食｣は女性には勧められない医学的理由

  

  細川 モモ

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  2021/06/13 11:00

  #健康 #朝食 #書籍抜粋
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  必要な栄養が摂取できていない

  ｢生理に悩む女性はもっと食べて｣現代女性の摂取カロリーは終戦直後より少ない

  

  細川 モモ

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  2021/06/12 11:00

  #健康 #生理不順 #不妊 #書籍抜粋
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  ｢卵子の数｣を減らすリスクがある

  ｢コーヒー1日2杯まで｣"いつかは妊娠"を望む女性はカフェインを控えたほうがいい

  

  細川 モモ

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  2021/06/11 15:00

  #健康 #生理不順 #不妊 #書籍抜粋