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あがり症の人は｢立ち方｣を変えてみる…ハーバード大の研究で判明した緊張がスッと消える"魔法のポーズ"
「上を向け」監督の言葉は理に適っている（※写真はイメージです）
姿勢は心の状態に大きな影響を及ぼす（※写真はイメージです）
姿勢の違いが脳内のホルモンに影響（※写真はイメージです）
「ハイパワーポーズ」でテストステロン値が平均20％上昇（※写真はイメージです）
「大袈裟なボディランゲージ」が効果的（※写真はイメージです）
三浦将『改訂新版 自分を変える習慣力　コーチングのプロが教える、潜在意識を味方につける方法』（クロスメディア・パブリッシング）
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