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「身長160センチ体重64キロ」は痩せなくていい…日本人のイメージする「肥満」は医学的には間違いである
ほとんどの日本人はやせる必要なし(※写真はイメージです)
英語の「過体重」は肥満ではない(※写真はイメージです)
出所=『
運動・減塩はいますぐやめるに限る!
』
小太りくらいのほうが長生きする(※写真はイメージです)
大脇幸志郎『運動・減塩はいますぐやめるに限る!』(さくら舎)
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