しんどい体にさよならを……! 体を労り癒やしてほぐす、孤独な中年メンテナンス物語。間敏郎、42歳。職業、弁護士。気がつけば、毎日体が重い。書類仕事をしては腰が痛み、歩き回れば足がだるくなり、人の名前が…
続きを読む猫のポーズで猫背改善!オフィスでもできる全身リフレッシュ法――『すこしだけ生き返る』第1巻 第3話 「コミック『すこしだけ生き返る』」
『すこしだけ生き返る(1)』(小学館)
- 著者 うすくら ふみ
しんどい体にさよならを……! 体を労り癒やしてほぐす、孤独な中年メンテナンス物語。間敏郎、42歳。職業、弁護士。気がつけば、毎日体が重い。書類仕事をしては腰が痛み、歩き回れば足がだるくなり、人の名前が…
続きを読む『すこしだけ生き返る(1)』(小学館)
「コミック『すこしだけ生き返る』」
【脱!巻き肩】中年男性が部下から教わった簡単セルフストレッチ――『すこしだけ生き返る』第1巻 第4話
「コミック『すこしだけ生き返る』」
ツライ肩こりとサヨナラ⁉️背中が伸びて、気分も上向くストレッチとは…『すこしだけ生き返る』第1巻 第2話
「コミック『すこしだけ生き返る』」
【肩こり解消】肩の痛みを和らげるストレッチ…その秘訣はグルングルン!?『すこしだけ生き返る』第1巻 第1話
「コミック『二月の勝者 -絶対合格の教室- 』」
受験当日のシミュレーションは超大事!ソシャゲより怖いカラクリとは?――『二月の勝者』第11巻 第90話
「コミック『二月の勝者 -絶対合格の教室- 』」
【合格祈願】第一志望校合格を目指す少年ふたりの想いと決意――『二月の勝者』第10巻 第84話
老化した細胞が排除されずに残ると、糖尿病、動脈硬化、がん誘発も
「高齢でもヨボヨボにならない人」は明らかにその"数値"が低い…最新研究でわかった人間の寿命差を生む要因
103歳が好んで食べた、健康長寿の食事術
だからボケずヨボヨボにならず天寿をまっとうした…103歳が毎日食べたミネラルをしっかりとれる「おやつの名前」
「ふたりの仲はただことではない」と裁判所で注目された職場恋愛
朝ドラのモデル三淵嘉子は41歳で電撃再婚…相手は「恋愛至上主義」で4人の子がいるエリート裁判官
世界で日本だけが信じる「コレステロール=害悪」説
がんや早死にのリスクを高めるだけ…和田秀樹が「女性は絶対に飲んではいけない」と話す危険な薬の名前
野菜ジュース、果汁100%ジュース、スポドリの共通点
パンと白米よりやっかい…糖尿病専門医が絶対に飲まない"一見ヘルシーに見えて怖い飲み物"の名前
ホームページすらないクリニックの医者は論外
「Googleのクチコミ」を絶対に信じてはいけない…現役医師直伝「ダメ医者・ヤバイ病院」を見抜くシンプルな方法
それは睡眠でも運動でもなかった
「何のために生きているかわからない」天涯孤独の40代相談者にカウンセラーが勧めた「意外な日課」
キッチンバサミ、一人用ホットプレートで天寿まで料理する
火をつかわず、座ったままで完成…103歳の母が亡くなる直前まで実践した「酷暑に活躍する驚異の卓上調理術」
人間は本能的に体癖に合わせたリラックスの仕方をしている
「バンザイ」で寝る人は目や頭が疲れている…寝相を見れば一発でわかる"疲れが出やすい体の部位"