効率よく勉強するにはどうすればいいのか。現役医学部生YouTuberの藤白りりさんは「勉強時間を増やすために生活リズムを変えるのはよくない。自分の体力や集中力を考えて、規則正しく続けられる時間帯を見つけるこ…

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