｢親からもらった命を大切に｣と言ってはいけない…自殺願望を打ち明けられたとき最もやってはいけないこと ｢話をそらす｣｢叱る｣｢無理に励ます｣はNG対応

「そんな状況なら死にたいのも無理はない」と共感を示す

末木新『「死にたい」と言われたら　自殺の心理学』（ちくまプリマー新書）

自殺への危機介入の際には、このように共感的に相手の話を聞くことが大事だということはよく言われることです。実際にやったことのある人から良く出る質問に、「『死にたい』と言われたことについても共感しなければならないのか？　そんなことをして死に向けて背中を押すことにならないのか？」というものがあります。

このように感じるときには、もしかすると、共感することと、肯定することを混同しているかもしれません。大事なことは相手の言ったことを全て肯定して受け入れることではありません。「死にたい」と言われて、それを肯定する必要はありません（ただし、それを否定する必要もありません）。重要なことは、「死にたい」と感じる背景にある状況を理解し、そのような状況であれば「死にたい」と思うことも無理はないということに対して共感し、気持ちを分かち合うことです。