『世界が認めた神リカバリー』 #健康 #疲れ #書籍抜粋 2025/11/20 9:00 #1 #2 #3 自由に足を動かせない人が急増中…世界的トレーナーが危惧「座りっぱなし」で加速する「股関節つまり」の正体 人体最大の関節に、99%の人が問題を抱えている PRESIDENT Online 木谷 将志 +フォロー 国際治療家・My Natural Clinicディレクター 前ページ 1 2 3 次ページ 体重の10倍近い負荷が集中することも 試してみてほしい。 椅子に座った状態から、立ち上がってほしい。 ここから先は無料会員限定です。無料会員登録で今すぐ全文が読めます。 今すぐ無料会員登録 プレジデントオンライン無料会員の4つの特典 30秒で世の中の話題と動きがチェックできる限定メルマガ配信 約5万本の無料会員記事が閲覧可能 記事を印刷して資料やアーカイブとして利用可能 記事をブックマーク可能 ログインして続きを読む 次ページ 1 2 3 関連記事 「牛乳だけ」よりずっと効果的…医師「必ず一緒に摂って」と断言、骨を強くする"スーパーで買える食材" パカッと開けて週に1、2個食べるだけ…がん専門医が勧める「大腸がんを予防するオメガ脂肪酸たっぷり食品」 これが不足すると骨がボロボロに…「日本人に足りない3つの栄養素」を一度に摂れる"和の伝統食" ランキング 1位 医師「年収3000万円はザラです」…医療費は急増、病院は7割赤字なのに、開業医はなぜ高給なのか ランキングをもっと見る ライフ #健康 #疲れ #書籍抜粋