HEALTH ヘルス&ビューティー記事一覧

「悪玉コレステロール値だけではわからない」動脈硬化のリスクを示す
  • ヘルス&ビューティー
  • #健康
  • #コレステロール

更年期以降は急激にリスクが高まる「悪玉コレステロール値だけではわからない」動脈硬化のリスクを示す"ある数値"

中島 夕子

「気づけば1日の歩数119歩」ステイホーム中の
  • ヘルス&ビューティー
  • #健康
  • #運動不足

カルシウムを摂るだけでは不十分「気づけば1日の歩数119歩」ステイホーム中の"骨老化"を防ぐ栄養素2つ

中島 夕子

放っておくと非常に危険なめまいと、そうでないめまいの違いとは何か
  • ヘルス&ビューティー
  • #健康
  • #めまい

50%は耳から来ると言うが…放っておくと非常に危険なめまいと、そうでないめまいの違いとは何か

戌亥 真美

忙しい人でも無理せずできる!腸活で免疫力を上げる6つの食習慣
  • ヘルス&ビューティー
  • #腸
  • #免疫

免疫力の7割が腸に集まっている忙しい人でも無理せずできる!腸活で免疫力を上げる6つの食習慣

中島 夕子

「免疫の老化は40代から」医師が勧める免疫強化のために食べたい食材リスト
  • ヘルス&ビューティー
  • #健康
  • #免疫

獲得免疫系は40代で思春期の半分「免疫の老化は40代から」医師が勧める免疫強化のために食べたい食材リスト

中島 夕子

だるい、やる気が出ない、冷え性…不調のデパート「隠れ貧血」の本当の怖さ
  • ヘルス&ビューティー
  • #健康
  • #食生活

血液検査では正常値でも要注意だるい、やる気が出ない、冷え性…不調のデパート「隠れ貧血」の本当の怖さ

佐藤 智春

「卵は1日3個」専門家が最強のスーパーフードと断言するワケ
  • ヘルス&ビューティー
  • #健康
  • #タンパク質

メンタルにも筋肉にも肌にも効く「卵は1日3個」専門家が最強のスーパーフードと断言するワケ

佐藤 智春

「糖質ゼロでも危ない」歯科医が警鐘、むし歯リスクが高まる
  • ヘルス&ビューティー
  • #健康
  • #糖質

水代わりに飲んでいる人は要注意「糖質ゼロでも危ない」歯科医が警鐘、むし歯リスクが高まる"ある飲み物"

堀 滋

ストレスに寝不足…歯科医が警鐘「インプラント治療が失敗する人」の意外な特徴
  • ヘルス&ビューティー
  • #健康
  • #インプラント

年齢や持病だけが要因ではなかったストレスに寝不足…歯科医が警鐘「インプラント治療が失敗する人」の意外な特徴

堀 滋

「歯が抜けるリスクも」歯科医が警鐘、50代で「噛む力」が急低下する人の意外な生活習慣
  • ヘルス&ビューティー
  • #健康
  • #歯

「一生食べる」には、歯の土台がカギ「歯が抜けるリスクも」歯科医が警鐘、50代で「噛む力」が急低下する人の意外な生活習慣

中島 夕子

実は薬より怖い「どっさり、すっきり」の便秘茶を飲むなら、原材料にコレがないか確認すべし
  • ヘルス&ビューティー
  • #健康
  • #便秘

「体にやさしそう」はイメージだけ実は薬より怖い「どっさり、すっきり」の便秘茶を飲むなら、原材料にコレがないか確認すべし

前田 孝文

「便秘にサラダは無意味だった」専門医が解説する、本当に便秘に効く
  • ヘルス&ビューティー
  • #健康
  • #便秘

朝食を多めに食べることがポイント「便秘にサラダは無意味だった」専門医が解説する、本当に便秘に効く"ある食べもの"

前田 孝文

仕事でリーダーを目指し、高みを目指して生きる。情熱を持って働き続けたい、女性のためのサイトです。