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内山 真(うちやま・まこと)
日本大学医学部精神医学系 主任教授
1980年、東北大学医学部卒業。国立精神・神経センター精神保健研究所精神生理部部長等を経て、2006年から日本大学医学部精神医学系 主任教授。厚生労働省による「健康づくりのための睡眠指針2014」作成の座長を務める。著書に『
睡眠のはなし
』(中公新書)。
しっかり寝ないと仕事はできない
デキる人の「寝ずに頑張った」は多分ウソ
ライフ
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2018/01/30 15:00
#健康
#睡眠
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2017/02/21 15:00
#睡眠
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