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『脳ファーストの休養学』
「休日早朝のゴルフ」には命の危険がいっぱい…脳疲労がどんどん蓄積する「休みの日のNG行動」
梶本 修身
会議中に「あくびする人」を怒ってはいけない…大事な場面でついあくびをしてしまう意外な理由
梶本 修身
疲労回復効果が認められた成分はたった一つ…「イミダペプチド」をたっぷり含むスーパーで買える食材
梶本 修身
プレジデントオンライン
『脳ファーストの休養学』