連載『精神科医が教える！ 心がスッと軽くなる93の処方箋』

• 
  味噌汁でも焼き魚でもない…精神科医が｢メンタル不調に効く｣という日本人が大好きな"朝食メニュー"

  樺沢 紫苑
• 
  ｢苦手な相手｣への対応の最終結論…精神科医が｢人間関係がギクシャクしても全く問題ない｣と断言するワケ

  樺沢 紫苑
• 
  30分でも1時間でもない…｢脳が疲れる前に休んで｣という医師が勧める｢効果が高まる休憩｣のタイミング

  樺沢 紫苑