連載『忙しいビジネスパーソンのための自律神経の整え方』

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  空腹時には血糖値を急激に上げないこの食べ物を

  ｢疲れたときにチョコレート｣は危険すぎる…甘い物がほしいときに口にすべき"身近な食べ物の種類"

  

  原田 賢

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  5時間前

  #自律神経 #書籍抜粋