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｢ラーメン｣も｢焼肉｣も我慢しなくていい…77歳の現役医師が"がんばらない"のにピンピンしている納得の理由
鎌田實さん
“年齢と同じ重さ”のバーベルをひょいっと持ち上げる鎌田實さん（77）
医師の鎌田實さん
「トイレスクワット」を披露してくれた鎌田實さん
鎌田實『医師のぼくが50年かけてたどりついた　長生きかまた体操』（アスコム）
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