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「老い」を感じさせるのは白髪でもシワでもない…齋藤孝が勧める「ヨボヨボ3点セット」を防ぐ30秒トレーニング
※写真はイメージです
第60回ギャラクシー賞贈賞式でDJパーソナリティ賞を受賞したTBSアナウンサーの安住紳一郎さん=2023年5月31日、東京都内のホテル
※写真はイメージです
※写真はイメージです
齋藤孝『60代からの知力の保ち方』(KADOKAWA)
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