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｢仕事でヘトヘト｣に｢家でゴロゴロ｣は逆効果…自律神経の専門家が疲労感を和らげるために帰宅直後にやること
※写真はイメージです
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小林弘幸『病院に行くほどではない不調に医師がしたこと』（サンマーク出版）
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