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体が硬い人ほど血管も硬く､動脈硬化の進行が早い…専門医が教える｢心臓病を予防する2大習慣｣
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出所＝『100歳まで元気でいたければ心臓力を鍛えなさい』
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大島一太『100歳まで元気でいたければ心臓力を鍛えなさい』（かんき出版）
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