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真夜中に"爆食い"しても腹筋がよみがえる…｢超大食い女性｣が"満腹ダイエット"で食べ続けた食材
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食物繊維豊富な炭水化物を選ぶ（出所＝『日体大教授が教える「脂肪燃焼」食 運動0でお腹が凹む！』）
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岡田隆『日体大教授が教える「脂肪燃焼」食　運動0でお腹が凹む！』（講談社）
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