「頭のいい子」を育てるにはどうすればいいのか。スタンフォード大学・オンラインハイスクール校長の星友啓さんは「知能アップに最も効果的なのは、子供のメンタルを強くすることだ。世間では『自己肯定感を高める…
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91歳のインフルエンサー大崎博子さんが永眠する2週間前に語ったこと
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毎日こまめに食べるのがコツ
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肉もお菓子も我慢せずに3カ月で体重4kg減…医師が肥満患者に徹底させている｢絶対に食べてはいけない時間｣
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