家庭内で孤立しがちなオジサンに知ってほしい3つのコツ 職場で固まった価値観をほぐす方法

定年退職後、家庭や地域で孤立しないためにはどうすればいいのか。心理カウンセラーの下園壮太氏は、「そのためのコツは3つある。いずれも50代から始めることが大事だ」という――。