脳は飽きっぽくできています。「三日坊主」に悩む人が多いのも当然です。
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続きを読む脳が疲れると､脳内物質のバランスが崩れてしまう
人間には｢3つの脳｣がある…精神科医が｢イライラ､モヤモヤするのはあなたのせいじゃない｣と言う理由
4つの認知機能を一気に鍛えられる
会話の中で｢アレ｣｢コレ｣が増えたら要注意…最新研究が明らかにした｢おりがみ脳活｣の驚くべき効果
若者には悪いことが高齢者にも悪いとは限らない
ボケ防止には｢匿名でネットに書き込み｣は悪くない…脳神経内科医が｢高齢者こそSNSを使うべし｣というワケ
若者には悪影響でも､シニアには役立つ
｢年寄りにはわからないから｣と敬遠していると脳が老いる…高齢者が本当に使うべき｢デジタルツール｣とは
脳トレでボケ防止は間違い…深呼吸し、カレーの香りを嗅いで、旅に出よ
貧乏ゆすりでもOK…認知症リスク高めのデスクワーカーが元凶の｢脳のゴミ｣を流す"ながら有酸素運動"の方法
仕事ができる人は書類を｢A4用紙1枚｣にまとめる
｢お世話になっています｣よりずっと効果的…｢センスのいい人｣が書いているメールの挨拶文
｢できる､できない｣で回答しようとしてはいけない
｢高すぎるから半額にして｣という無茶振りに｢それは厳しい｣は三流…そのとき一流がする"うまい切り返し"
いつまで｢日本にいるから英語ができない｣と言い訳するのか
｢英語はAI翻訳に任せればいい｣は大間違い…ChatGPTを使いこなす堀江貴文が｢英語だけは自分で学べ｣と言う理由
スキル×特技の｢デジタル小商い｣がサラリーマンの老後を救う
｢定年後難民｣にならない人はここが違う…70代まで稼ぎ続けられる人が現役時代に密かに準備していること
知名度のある会社ならデータを入れなくても分析可能
チャットGPTは｢質問の仕方｣で大化けする…大学教授が教える｢AIを自分だけのコンサルにする｣方法
｢AIへの質問｣次第でいくらでも視点を変えられる
孫正義はなぜアイデアが無限にわいてくるのか…本当に頭のいい人ほど｢チャットGPT｣を堂々と使うワケ
有休を取るほど給料が増えるから｢有休消化100%｣を実現できる
16時に仕事が終わり､会社から人がいなくなる…フィンランドが｢世界一幸せな国｣であり続ける納得の理由
運送業の過労死が｢15年連続ワースト1位｣の根本原因
エリート官僚にトラックドライバーの気持ちはわからない…｢長時間労働の禁止令｣に運転手たちが猛反発のワケ
答え､例､価値の3つの要素を盛り込めばいい
面接官の｢あなたの短所を教えてください｣にどう答えるべきか…三流はバカ正直に答えて自爆､では一流は?