｢病院はガマンして長時間待つもの｣は大間違い…時間を｢有効活用できる人｣と｢できない人｣の決定的な差 時間の｢イミヘン｣は人生の武器になる

※本稿は、柿内尚文『このプリン、いま食べるか？ ガマンするか？』（飛鳥新社）の一部を再編集したものです。

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「常識の規則緩和」で時間のかじ取りをする

「病院の待ち時間がイヤで病院には行きたくない」といっている知人がいます。

たしかに病院によっては、短時間の診察のために4～5時間も待たないといけないケースもあります。

ただぼんやり待っていると、この時間は苦痛です。スマホをずっと見ていても途中で飽きてくるかもしれません。

待ち時間が長そうな時。僕は「準備」をして病院に行きます。

ここまで準備をして病院に「臨む」と、4～5時間の待ち時間が「充実した時間」に変換できます（なぜかこういう時間のほうが集中力も高まります）。

「時間の意味変換」のポイントは、他者に判断をゆだねるのではなく、自分の希望や欲望に沿って、時間を自分でかじ取りしていくことです。

バスで1時間待つのはつらい。

病院はガマンして長時間待つもの。

こういう考えは、実は自分の判断ではなく、単なる常識や思い込みだったりします。

でも、時間をうまくかじ取りしている人は、こういった常識や思い込みにとらわれません。いってみれば「常識の規制緩和」がうまい。

ちょっと視点を変えてみることで、時間の価値は大きく変わります。

自分をシチュエーションに合わせてイヤな思いをするのではなく、意味を変えて、自分にとってプラスの時間にするための行動をとればいいのです。