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親の介護を先延ばしにするには、ロコモ予防の徹底から！
新たな国民病、ロコモティブシンドロームを回避するために、家族でできること。
HEALTH ヘルス＆ビューティー記事一覧
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その疲れ、オフィスでリセット！ 体幹トレーナーに学ぶ簡単エクササイズ【オフィス編－2】
体の不調を何日も持ちこしていませんか？ ジムやランに行けなくても、オフィスでできるエクササイズがあります！
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「UVケア」、デキる女は使い分け！ オフィスでもアウトドアでも絶対焼かない！
仕事、レジャーと、活動範囲が広くなる夏。だからこそ、部位や肌タイプ、場所に応じてUVケアを使い分け、自分と家族の健康な肌を守る！
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ロコモ予防、攻めて守るおいしい食習慣
新たな国民病、ロコモティブシンドロームにならないための、今日からできる食事法。
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体幹トレーナーが教える、からだリセット術！【オフィス編－1】
体の不調を何日も持ちこしていませんか？ ジムやランに行けなくても、オフィスでできるエクササイズがあります！
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慌ただしい朝だから「UVケア」は手軽にしっかり！ お仕事シーン別・おすすめアイテム
仕事に夢中でUVケアに出遅れているあなた！ 気が付けば日差しは夏を感じさせるものに。5年後の美肌のために、賢くガード。
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ロコモ予防と美姿勢を入手！ ロコトレ2選
予備群を含め推定4700万人の新たな国民病、ロコモティブシンドローム。あなたは将来の要介護を回避できる？
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30代女性、約50％が不安を感じるロコモとは？
歩けない？ 立てない？ 寝たきり？ 要介護？ 予備群を含めると、推定4700万人にのぼると言われている新たな国民病、ロコモティブシンドロームに迫ります。
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妊娠率が上がる？ 「着床前スクリーニング」
出生前診断に反対している人たちからは、モラルの低下を心配する声が高い。しかし、不妊治療の世界では、見方は大きく違う。その理由は。
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50年前の妊娠・出産
振り返ると、現代とはまったく違うように見える50年前。しかし「現代の起点がある」と感じる部分も多い。この時代の妊娠・出産とは。
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助産院の安全性をどう見極めるか
自然なお産や温かいコミュニケーションを求めて助産院で出産する人は、助産師との相性はもちろんだが、医療連携についても理解しておこう。
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高齢出産も安心！ 手堅い産院の選び方
欧米とは違い、日本にはいろいろなタイプの出産施設がある。選択肢があるのはよいが、初めて妊娠した人は、一体どこを選べばいいのか。
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小説家でもデザイナーでもない…20歳で上京した宇野千代が貧しい夫に尽くしながら本気で目指した職業
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朝ドラ｢ブラッサム｣では描けない…宇野千代が17歳の教員時代に初めて経験した情事の中身と意外な相手
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