連載『「100年血管」のつくり方』

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  ｢あ"～～｣と言いながら湯船につかるのは正解だった…専門医が断言する｢風呂場の突然死｣を防ぐ入浴法

  池谷 敏郎
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  ｢毎朝の1杯｣で脂肪が勝手に燃え始める…医師が注目する"コーヒーの第3成分"｢トリゴネリン｣のスゴイ効果

  池谷 敏郎
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  血糖値には｢炊き立てごはん｣より｢冷えたおにぎり｣が効果的…専門医が勧める"ゆるい糖質制限"の新常識

  池谷 敏郎