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「モデルが頼る男」のマル秘トレーニング
ボディメイクトレーナーの横手貞一朗さん(画像提供=毎日放送、以下すべて同じ)
モデルの松島花さんにレッスンをする
太ももをほぐすことだけに15分をかける
小さな筋肉に的確なアプローチで刺激を与える
手足を強く伸ばして、体の中心にある凝りを取り除く
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