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写真でも風景画でもいい…睡眠専門の医師｢不安やストレスを和らげる｣寝室に取り入れると"よく眠れる色"
※写真はイメージです
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小林義昭『「やること多すぎ世代」の快眠図鑑　忙しくても“自然と眠れる”ルーティン50』（小学館クリエイティブ）
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