二日酔いに効く「トマトかけご飯」とは 頭痛、吐き気を解消

1961年大阪生まれ。旅行会社の添乗員を経て、中国・広州の大学に留学。香港に移住し、香港人と結婚。広州や香港の生活の基礎にある中医学を学び、健康長寿について研究を重ねる。『世界一の養生ごはん』（小学館刊）のほか、健康長寿や美容に関する著書多数。「漢方美容で、365日ずっとキレイ」無料メルマガ配信中。