記憶力に関する一般の人たちの大きな誤解は、「人間の脳細胞は1日当たり10万個死んでいる。
続きを読む記憶力に関する一般の人たちの大きな誤解は、「人間の脳細胞は1日当たり10万個死んでいる。
続きを読む視覚イメージングとエピソード記憶を強化する
75歳以上でも｢安全運転｣はできるのか…事故を起こす人ほど衰えている｢運転脳｣の効果的な鍛え方
｢ブレーキを踏め｣を｢アクセルを踏め｣と錯覚する
暴走運転の原因は｢運転脳｣にある…高齢ドライバーの事故率が3.4倍になる｢白質病変｣という脳の異常
水原一平氏がウソにウソを重ねた本当の理由
私は大谷翔平選手の｢知らなかった｣を本当だと感じた…脳を変形させる｢ギャンブル依存症｣という不治の病
夫婦仲がいいふりをするほうがいけない
｢子供の前で夫婦喧嘩をしても問題ない｣という小児科医が｢これだけは絶対に禁止｣と力説するNG話題
子供のためと思いきや逆効果になってしまう
5歳までの乳幼児に習い事は必要ない…小児科医が｢最初の5年間はこれだけでいい｣と断言する親の唯一の仕事
警察の本質は｢力の行使｣ではなく｢事実の解明｣にある
刑事役を拒否していた田村正和は､なぜ｢古畑任三郎｣だけは引き受けたのか…最終話で菅原文太に放った名台詞
ほうっておけば筋肉がどんどん落ちていく
｢タンパク質をとるのにこれに勝るものはない｣医師･和田秀樹が高齢者に強く勧める食材の種類
あえて軽い負荷を自分に与えて活力を高める
ただ休むだけでは疲れは50%までしか回復しない…休養の専門家が教える｢100%フル回復に必要な意外な活動｣
意欲､感性は40代からしぼみ始めている
50代になったら｢仕事の責任｣は脇に置け…和田秀樹が｢老後に楽しみをとっておく人はバカ｣と説く理由
｢感情｣が揺さぶられ､｢意欲｣が湧き起こるような新しい体験をする
｢仕事を続けていれば脳は衰えない｣は大誤解…和田秀樹｢50代の前頭葉老化を防ぐたった1つの方法｣
疲れないうえに膝の負担も少ない
ウォーキングよりも効果的…｢疲れない｣のに運動強度は高く血糖値も下がる"身近な運動"の名前
｢コミック『らーめん再遊記』｣
有名ラーメン店なのに､暖簾分け店が続々潰れる理由が明らかに!――『らーめん再遊記』第6集 第47話
そんな噺を｢草彅剛主演の映画｣にするためにやったこと
｢今の時代には合わない｣と嫌っていた…落語家･立川談志が｢柳田格之進｣を死ぬまで口演しなかった理由
主人公に必要な要素を､すべて持ち合わせている
朝ドラのヒロイン役にこれほどハマった女優はいない…伊藤沙莉の運命を変えた大物女優からのひと言