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HEALTH ヘルス＆ビューティー記事一覧
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｢何でもない段差｣でつまずくにはワケがある｢外出するのが面倒くさい｣はヨボヨボ老人のサイン…身体のコリや痛みがスーっと消えていく正しい歩き方
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人間の体はじっとしているのに適した構造ではない実は｢揉む｣｢叩く｣は意味がなかった…バキバキに固まった肩､腰の痛みに名医が実践する｢エックスの法則｣とは
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コストを回収できず､ライト層向けの｢古着店｣はすでにあるそりゃ｢世界のユニクロ｣でも苦戦するわ…｢新品よりも売れない｣ユニクロ古着が"たった3店舗"で止まったワケ
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｢揉み返し｣も症状が悪化する恐れがある｢肩甲骨はがし｣はあまりに危険すぎる…整形外科医が｢絶対に受けたくない｣と断言するマッサージ店の特徴
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｢塩分が高い｣というイメージは大間違い600円以下の味噌は｢裏面｣を見たほうがいい…見た目は同じでも栄養価がレベル違い｢本当に効く味噌｣の選び方
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狭心症･心筋梗塞は｢胸痛｣とは限らない｢ただの肩こり｣と思ったら心臓病が見つかった…整形外科医が｢すぐに心電図検査を｣と説く肩の痛みの種類
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風邪を引いたときや運動後にもオススメだから徳川家康は｢平均寿命の2倍｣も長生きした…陣中で｢インスタント食品｣にしていたスーパーフードの名前
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保護欲求をかきたてる“目”の秘密二重まぶたでも､まつ毛クルンでもない…｢カワイイ｣と本能的に思われ愛されるヒトの｢目｣の重要な条件
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心も体も元気な人は何を食べているのか1日に必要な栄養素をイッキにとれる…医師が｢合理的でバランスがいい｣と勧める"コンビニグルメ"の名前
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｢前頭葉の萎縮｣は40代からはじまる健康食品でもサプリでもない…60歳以降は必ずやるべき｢若返りホルモン｣をドバドバ分泌させる"最強の方法"
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コレステロールを下げるのは｢害｣である認知症になるよりよほど不幸である…高齢者の20人に1人が罹患している｢最悪の病｣を予防する食材の名前
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