HEALTH ヘルス&ビューティー記事一覧

医学的に正しい「デスクワーク時の座り方」はこれ…3時間集中しても体が軽い人がこまめにやっている
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「いい姿勢を保つ」と逆に肩や腰が凝りやすい医学的に正しい「デスクワーク時の座り方」はこれ…3時間集中しても体が軽い人がこまめにやっている"動き"

歌島 大輔

「外出するのが面倒くさい」はヨボヨボ老人のサイン…身体のコリや痛みがスーっと消えていく正しい歩き方
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「何でもない段差」でつまずくにはワケがある「外出するのが面倒くさい」はヨボヨボ老人のサイン…身体のコリや痛みがスーっと消えていく正しい歩き方

遠藤 健司

実は「揉む」「叩く」は意味がなかった…バキバキに固まった肩、腰の痛みに名医が実践する「エックスの法則」とは
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人間の体はじっとしているのに適した構造ではない実は「揉む」「叩く」は意味がなかった…バキバキに固まった肩、腰の痛みに名医が実践する「エックスの法則」とは

遠藤 健司

そりゃ「世界のユニクロ」でも苦戦するわ…「新品よりも売れない」ユニクロ古着が
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コストを回収できず、ライト層向けの「古着店」はすでにあるそりゃ「世界のユニクロ」でも苦戦するわ…「新品よりも売れない」ユニクロ古着が"たった3店舗"で止まったワケ

南 充浩

「肩甲骨はがし」はあまりに危険すぎる…整形外科医が「絶対に受けたくない」と断言するマッサージ店の特徴
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「揉み返し」も症状が悪化する恐れがある「肩甲骨はがし」はあまりに危険すぎる…整形外科医が「絶対に受けたくない」と断言するマッサージ店の特徴

歌島 大輔

600円以下の味噌は「裏面」を見たほうがいい…見た目は同じでも栄養価がレベル違い「本当に効く味噌」の選び方
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「塩分が高い」というイメージは大間違い600円以下の味噌は「裏面」を見たほうがいい…見た目は同じでも栄養価がレベル違い「本当に効く味噌」の選び方

笹間 聖子

「ただの肩こり」と思ったら心臓病が見つかった…整形外科医が「すぐに心電図検査を」と説く肩の痛みの種類
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狭心症・心筋梗塞は「胸痛」とは限らない「ただの肩こり」と思ったら心臓病が見つかった…整形外科医が「すぐに心電図検査を」と説く肩の痛みの種類

歌島 大輔

だから徳川家康は「平均寿命の2倍」も長生きした…陣中で「インスタント食品」にしていたスーパーフードの名前
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風邪を引いたときや運動後にもオススメだから徳川家康は「平均寿命の2倍」も長生きした…陣中で「インスタント食品」にしていたスーパーフードの名前

笹間 聖子

二重まぶたでも、まつ毛クルンでもない…「カワイイ」と本能的に思われ愛されるヒトの「目」の重要な条件
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保護欲求をかきたてる“目”の秘密二重まぶたでも、まつ毛クルンでもない…「カワイイ」と本能的に思われ愛されるヒトの「目」の重要な条件

小林 朋道

1日に必要な栄養素をイッキにとれる…医師が「合理的でバランスがいい」と勧める
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心も体も元気な人は何を食べているのか1日に必要な栄養素をイッキにとれる…医師が「合理的でバランスがいい」と勧める"コンビニグルメ"の名前

和田 秀樹

健康食品でもサプリでもない…60歳以降は必ずやるべき「若返りホルモン」をドバドバ分泌させる
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「前頭葉の萎縮」は40代からはじまる健康食品でもサプリでもない…60歳以降は必ずやるべき「若返りホルモン」をドバドバ分泌させる"最強の方法"

和田 秀樹

認知症になるよりよほど不幸である…高齢者の20人に1人が罹患している「最悪の病」を予防する食材の名前
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コレステロールを下げるのは「害」である認知症になるよりよほど不幸である…高齢者の20人に1人が罹患している「最悪の病」を予防する食材の名前

和田 秀樹

仕事でリーダーを目指し、高みを目指して生きる。情熱を持って働き続けたい、女性のためのサイトです。