ヘルス&ビューティー #健康 #孤独 2022.07.24 人間の歴史のほとんどの間、孤独は死を意味してきた「孤独は喫煙に匹敵するレベルで脳卒中の死亡リスクを高める」世界的精神科医が指摘する納得の理由 アンデシュ・ハンセン
ヘルス&ビューティー #健康 #うつ 2022.07.23 脳が私たちを引きこもらせようとする「うつは、感染症から体を守るための防御メカニズム」肥満や座りっぱなしがうつにつながる意外な理由 アンデシュ・ハンセン
ヘルス&ビューティー #健康 #エステ 2022.06.23 鏡を見るのも写真に写るも避けるほど自分の姿が嫌いだった美女に大変身したいわけじゃない…エステで「醜い足認定」された漫画家が行きついた境地 田房 永子
ヘルス&ビューティー #メンタル #ストレス 2022.05.23 仕事でも家庭でもストレス増、新年度の環境変化がダメ押し降格や休職につながる…中高年の「五月病」が若者よりも複雑で深刻な理由 井上 智介
ヘルス&ビューティー #健康 #ダイエット 2022.05.13 解消に10年かかった「半年で骨盤を戻さないと一生デブ」の呪い「ずっと元気でキレイなママでいるから」2児の母がライザップCMに感じた気まずさの正体 田房 永子
ヘルス&ビューティー #健康 #メンタルヘルス 2022.03.21 精神科医が推奨「3月中に準備したい息抜きリスト100」「年度始めのメンタル不調」を未然に防ぐ"10秒でつくれる"最強の朝食 井上 智介
ヘルス&ビューティー #健康 #認知症 2022.03.19 高血圧、飲酒、肥満、喫煙、うつ病…危険因子への早期対応が肝心こうすれば認知症は大幅に減らせる…"発症前"に気づくための「もの忘れの度合いチェック法」 新井 平伊
ヘルス&ビューティー #医療・病院 #メンタルヘルス 2022.02.21 精神科選びのたった一つの条件「精神科、心療内科、カウンセリング」メンタル不調かも…と思ったら、まずどこに相談すべきか 井上 智介