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山田 陽介(やまだ・ようすけ)
国立研究開発法人医薬基盤・健康・栄養研究所運動ガイドライン研究室長
神戸大学大学院保健学研究科准教授。1980年、埼玉県生まれ。専門は身体活動科学・栄養代謝学・健康長寿学。2021年、2022年には『Science』誌、2023年には『Nature Metabolism』誌に共同責任著者の論文が掲載されるなど、エネルギー代謝に関する研究の第一人者。
運動習慣がない人とある人の平均寿命の差を明らかにした調査の驚きの結果
3位はサッカー、2位はバドミントン、1位は…これをやれば長生きできる「寿命を9.7年延ばす」運動の種類【2024上半期BEST5】
ライフ
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2024/09/02 07:00
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運動習慣がない人とある人の平均寿命の差を明らかにした調査の驚きの結果
3位はサッカー、2位はバドミントン、1位は…これをやれば長生きできる「寿命を9.7年延ばす」運動の種類
ライフ
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2024/01/18 09:00
#運動
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テレワークでエネルギー消費量は400kcal低下
肥満の人はやせている人より1日2時間長く座っている…中年太りを食い止める"活動量"を無理なく増やすコツ
ライフ
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2024/01/17 09:00
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人工甘味料は腸内細菌のバランスを大きく変える
「ゼロカロリー」「糖類ゼロ」はむしろ大損している…科学が解明「ダイエットに失敗する人」の共通点
ライフ
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2024/01/16 09:00
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