連載『長生きかまた体操』

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  知らないうちに｢脳のゴミ｣が溜まっている…毎日2杯飲むと"認知症リスクが3割下がる"スーパーで買える飲み物

  鎌田 實
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  ｢お尻の洗いすぎ｣はかえって危ない…温水便座を｢水圧最強｣で浣腸代わりに使い続けた人の｢恐ろしい症状｣

  鎌田 實
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  ｢第2の心臓｣が悲鳴を上げている…現代人の寿命をじわじわ削る｢座りすぎリスク｣を解消する"お手軽運動"

  鎌田 實