連載『精神科医だけが知っている ネガティブ感情の整理術』

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  ネガティブ言葉をポジティブ言葉に変換する5つのポイント

  なぜ一言目に｢でも｣と言ってしまうのか…話し相手をイラっとさせる人の｢脳の問題点｣

  

  伊藤 拓

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  2024/07/13 10:00

  #言葉 #書籍抜粋
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  脳が疲れると､脳内物質のバランスが崩れてしまう

  人間には｢3つの脳｣がある…精神科医が｢イライラ､モヤモヤするのはあなたのせいじゃない｣と言う理由

  

  伊藤 拓

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  2024/07/12 10:00

  #脳 #書籍抜粋