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｢3カ月で23キロ減｣｢ウエスト10センチ減｣の効果…アラフォー女性が"骨盤の歪み"をとるために始めたこと
かつて自分を見失いかけたSAYAKAさんは、バランスボールに出会って人生を取り戻したという。
SAYAKA『バランスボール「美やせ」革命』（プレジデント社）
写真① 出典＝SAYAKA『
バランスボール「美やせ」革命
』（プレジデント社）
写真② 出典＝SAYAKA『
バランスボール「美やせ」革命
』（プレジデント社）
写真③ 出典＝SAYAKA『
バランスボール「美やせ」革命
』（プレジデント社）
写真④ 出典＝SAYAKA『
バランスボール「美やせ」革命
』（プレジデント社）
写真⑤ 出典＝SAYAKA『
バランスボール「美やせ」革命
』（プレジデント社）
写真⑥ 出典＝SAYAKA『
バランスボール「美やせ」革命
』（プレジデント社）
写真⑦ 出典＝SAYAKA『
バランスボール「美やせ」革命
』（プレジデント社）
写真⑧ 出典＝SAYAKA『
バランスボール「美やせ」革命
』（プレジデント社）
写真⑨ 出典＝SAYAKA『
バランスボール「美やせ」革命
』（プレジデント社）
写真⑩ 出典＝SAYAKA『
バランスボール「美やせ」革命
』（プレジデント社）
写真⑪ 出典＝SAYAKA『
バランスボール「美やせ」革命
』（プレジデント社）
写真⑫ 出典＝SAYAKA『
バランスボール「美やせ」革命
』（プレジデント社）
写真⑬ 出典＝SAYAKA『
バランスボール「美やせ」革命
』（プレジデント社）
写真⑭ 出典＝SAYAKA『
バランスボール「美やせ」革命
』（プレジデント社）
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