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｢血糖値179￫92｣｢悪玉コレステロール148￫99｣に医師も驚いた…1日10分の美やせエクササイズのすごい効果
出産経験を経て、事務職からバランスボールエクササイズを使った「美やせインストラクター」になったSAYAKAさんの美しいポーズ
SAYAKA『バランスボール「美やせ」革命』（プレジデント社）
写真① 出典＝SAYAKA『
バランスボール「美やせ」革命
』（プレジデント社）
写真② 出典＝SAYAKA『
バランスボール「美やせ」革命
』（プレジデント社）
写真③ 出典＝SAYAKA『
バランスボール「美やせ」革命
』（プレジデント社）
写真④ 出典＝SAYAKA『
バランスボール「美やせ」革命
』（プレジデント社）
写真⑤ 出典＝SAYAKA『
バランスボール「美やせ」革命
』（プレジデント社）
写真⑥ 出典＝SAYAKA『バ
ランスボール「美やせ」革命
』（プレジデント社）
写真⑦ 出典＝SAYAKA『
バランスボール「美やせ」革命
』（プレジデント社）
写真⑧ 出典＝SAYAKA『
バランスボール「美やせ」革命
』（プレジデント社）
写真⑨ 出典＝SAYAKA『
バランスボール「美やせ」革命
』（プレジデント社）
写真⑩ 出典＝SAYAKA『
バランスボール「美やせ」革命
』（プレジデント社）
写真⑪ 出典＝SAYAKA『
バランスボール「美やせ」革命
』（プレジデント社）
写真⑫ 出典＝SAYAKA『
バランスボール「美やせ」革命
』（プレジデント社）
写真⑬ 出典＝SAYAKA『
バランスボール「美やせ」革命
』（プレジデント社）
写真⑭ 出典＝SAYAKA『
バランスボール「美やせ」革命
』（プレジデント社）
写真⑮ 出典＝SAYAKA『
バランスボール「美やせ」革命
』（プレジデント社）
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