｢エアコンはつけたまま寝るべき｣は本当か…猛暑でも快適に眠りたい時に｢やってはいけない｣7つのこと

「文春オンライン」編集部

“エアコンはつけたまま寝るべき”は本当？猛暑でも快適に眠りたい時に「やってはいけない」7つのこと（藤原千秋）

ここ数年の猛暑で「熱中症予防のためには、エアコンをつけたまま寝るべき」というアナウンスが定着しつつあります。しかし、「つけてもあまり温度を下げたくない」冷え性の方、「暑いけどつけたまま眠るとのどが痛…

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