相手に合わせているとストレスで寿命が縮む…和田秀樹が教える｢100歳まで生きられる人の最大の特徴｣ ｢かわいいわがまま｣であることが大事

長生きする人は何が違うか。医師の和田秀樹さんは「100歳まで生きる人の最大の共通点は『わがまま』であることだ。相手に合わせることはストレスであり、それだけで寿命が縮まる。ただ、あまりにわがままだと家族に疎まれるので、子どもとは違い道理を伝え新しい出来事も受け入れる、かわいく柔軟性のあるわがままを目指したほうがいい」という――。