「毎日3回歯磨きをしていたのに、歯周病になった」そんな人は歯の磨き方が間違っている。重要なのは、磨いている時間でも回数でもない。「歯ブラシの角度」にあった。これまでにない究極の新メソッドを大公開。
歯磨きのイラスト
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「バス法」では磨き残しがある

「歯磨きの目的とは、一体何でしょうか？」

こう聞かれるとほとんどの方は言葉に詰まるか、“虫歯にならないため”と答えます。

実は、これこそが歯磨きができない根本原因なのです。残念なお知らせになりますが、歯磨きには虫歯の予防効果はそれほどありません。

（構成＝桑原カズヒサ　イラストレーション＝根岸美帆　図版＝前岡遼馬著『もう二度と歯医者の治療がいらなくなる3つの習慣』をもとに編集部作成）