「大丈夫？　何かあった？」と声をかけ、心配してあげる

自分が心を開くと、相手も心を開いてくれます。食事の約束をしていた相手が30分遅れてきたとします。

「なんで遅れてきたんだよ」と相手を責めて、イライラしていたら、食事の間じゅうずっとイライラが続いて、せっかくの食事の時間が台無しになります。