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思考や感情を司る脳の前頭葉は脳の中で最も早く老化が始まるだから｢キレる高齢者｣｢暴走老人｣が爆誕する…和田秀樹｢怒りを感じたら直後3秒ですべきこと｣
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変えられないものは放っておけばいいイヤなことが起きたときはこれしかない…精神科医･和田秀樹｢ネガティブ感情を手放す一番効果的な方法｣
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｢最悪の結論｣に飛びつかないための感情コントロール術追い込まれて取り乱す人と平常心な人の決定的違い…和田秀樹｢キレそうなとき唱えると効果的な5文字の言葉｣
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20歳になった時に､どんな関係性でありたいか算数のテストで30点…子どもの成績不振に発狂寸前の中学受験ママに｢感情マネジメント｣のプロがかける言葉
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脳科学的に正しい嫌いな人の対処法陰口､見下した態度…"攻撃的な人"の攻撃力を封じるとっさのひと言
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今こそ身につけたい非協調のスキル｢協調性の高い人ほど収入が低い｣"いい人"をやめたほうがいいこれだけの理由
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物産&アサヒビール女性部長に聞く部下とのコミュニケーションで､頑張っても空回りしていると感じたときどう行動したか
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"着回しが効いて無難"は大誤解です色彩心理カウンセラーが警告､大人の女性ほど黒い服を避けるべき理由4つ
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遺伝的要素が強くても解決策はあるイヤでも止まらない「ネガティブ思考」を断ち切る魔法の小ワザ2つ
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脳科学で解明､自己肯定感を高めるへこんだ時､平常心に戻れるすごい小ワザ2つ
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比べない、嘆かない、嫉妬しない嫉妬や焦りを「気にしない」仏教の考え方
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