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美腰ラインはオフィスでつくる。体幹トレーナーに学ぶ簡単エクササイズ【オフィス編-8】
腰回りのお肉が気になっている人に朗報。体のサイドを気持ちよくストレッチすると同時に、もたついたウエストラインをスッキリさせよう!
腰回りのお肉が気になっている人に朗報。体のサイドを気持ちよくストレッチすると同時に、もたついたウエストラインをスッキリさせよう!
部下に言ったはずのことが伝わっていない、その理由を問うてもらちが明かない……。「質問」の仕方を変えれば、そんな問題もスピード解決!
8月28、29の両日、「WAW!2015」が開催された。2日目のテーマは「ワークライフ・マネジメント」。長時間労働、ミレニアム世代の働き方などについて、意見が出た。
過去にとらわれて人生を損していること、ありませんか? 今、眼前にある問題は未来軸で考える――そのコツを心理学者アルフレッド・アドラーの言葉に学びます。
上司に同じことを言っても、聞いてもらえる人ともらえない人がいる。その違いはどこにあるのか? 上司への接し方を少し変えるだけで、意見が通る「かわいがられる」部下になれる!
同等クラスの車種なのに、片方は6万円。もう片方は10万円越え……。なぜこんなに金額に差があるのか? 保険料の見直し方とともに解説します。
女には、女である自分自身や、他の女にまつわるさまざまな感情がある──コラムニスト・河崎環さんによる「WOMAN」について考える連載、初回は「赤い口紅の救い」について。
保育施設はざっくりと認可、認可外2つに分けることができ、保育料のしくみも大きく違う。どのように保育料が決まっているのか詳しく解説します。
休眠美容師と在宅介護高齢者のマッチング。美容業界の活性化は高齢化社会を支える一端になり得るか? リクルートライフスタイル 執行役員・柏村美生さんに話を聞きました。
「起業」には苦労もあるが、大きな楽しみもある。外資系ビジネスウーマンが新しい道を切り拓き、それを成功させるために必要なものとは何か?
「ああいう人になりたい」。職場でちょっと年上の女性社員に憧れたり、目標にしたりしている女性は多いのではないでしょうか。しかし30歳くらいから、女性の働き方にはさまざまな選択肢が出てきます。働く目標を見失ったとき、あなたがするべきこととは……? 「キャリア」の専門家・サカタカツミさんの連載で、働くこと、仕事について改めて考えていきましょう。
ゆったりした気分を味わいたい――。そんなときにぴったりな常備菜が、「鮭とブロッコリー、じゃがいものパテ」。野菜たっぷりでクリーミー、お腹も十分に満たしてくれます。
仕事でリーダーを目指し、高みを目指して生きる。情熱を持って働き続けたい、女性のためのサイトです。