マーク・ローレン（Mark Lauren）

1972年アメリカ生まれ。米軍の特殊作戦トレーニングスペシャリストとして、自重を使ったトレーニング法を考案。空軍特殊作戦部隊、グリーンベレー、ネイビーシールズなどで1000人近くのエリート兵士を育て上げた。著書に『マッスルエリート養成バイブル』（かんき出版）などがある。著者ウェブサイト：Mark Lauren Bodyweight Workouts